Blog de fisioterapia
Te damos la bienvenida a nuestro blog de fisioterapia. Aquí encontrarás todo tipo de artículos, elaborados por nuestros fisioterapeutas, en los que abordamos, de manera clara, sencilla y comprensible, multitud de temas relacionados con la fisioterapia, desde lesiones hasta explicaciones sobre lesiones y dolencias.
- 30/03/2025
La rotura fibrilar de aductores es una lesión común en deportistas, pero también puede afectar a cualquier persona que realice movimientos bruscos,
- 19/03/2025
La fisioterapia es clave en el tratamiento del latigazo cervical, ofreciendo alivio del dolor, mejora de la movilidad y previene problemas.
- 10/03/2025
Descubre cómo la fisioterapia y el ejercicio pueden transformar tu postura, prevenir dolores y mejorar tu bienestar integral.
- 01/03/2025
Descubre cómo prevenir, tratar y rehabilitar el esguince de ligamento cubital medial, conocido como la lesión del esquiador.
- 22/02/2025
Descubre cómo el estrés afecta tu espalda y qué puedes hacer para aliviar el dolor. Aprende sobre las causas y ejercicios recomendados.
- 13/02/2025
Descubre qué es el bruxismo por espasmo muscular (PMG), sus causas, síntomas y los tratamientos más efectivos.
- 02/02/2025
Conoce los mejores ejercicios y tratamientos para la rehabilitación del hombro tras lesiones o cirugías. ¡Más información aquí!
- 25/01/2025
Descubre cómo cuidar y fortalecer tu suelo pélvico para prevenir disfunciones, mejorar tu bienestar y mantener una vida saludable y activa
- 02/01/2025
El pilates puede ser un gran aliado para la rehabilitación de diferentes lesiones y problemas.
- 30/12/2024
La luxación de hombro es una lesión muy dolorosa y que debe tratarse por un especialista. En este artículo, te hablamos sobre ella.
- 26/12/2024
El rodillo miofascial es un gran aliado para tus músculos, en este artículo te explicamos cómo usar el rodillo miofascial de manera eficaz.